心も体も温める! 家でできる引きこもり美容法4選

美容コラム > 冷え性改善

  めっきり冷え込んで、寒さが体に染み入る時期になってきましたね。冬は朝起きるのもおっくうだし、外出もめんどうで、家にこもることが多くなりがちです。ただ、寒いからと言って、家にこもりがちでは気分も内向きになり、…

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2016年11月30日  by auter2017

不妊にも繋がる!? 冷え性を体の内側から改善する方法5つ

美容コラム > 冷え性改善

  だんだんと外の気温が下がってきて、冷え症の方には辛い季節がやってきました。 “冷え”は風邪や体の不調、不妊などの原因となり、筋肉量の少ない女性は特に注意したいものです。冷え性対策には、まずは靴下や下着などの…

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2016年11月9日  by auter2017

美人をつくる毎日の習慣! お風呂でしたい3つのケア

美容コラム > 冷え性改善

  冬はついつい長風呂してしまう……という方も多いのでは? 身体の芯まで冷えて帰宅した日には、お風呂で温まり、疲れを取りたいものですよね。冷え体質にならないためにも、冷えてくる今頃からの温めケアが欠かせません。…

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2015年12月15日  by auter2017

美人に欠かせない条件! 体を内からも外からも温める秘訣とは

美容コラム > 冷え性改善

  元気で幸せな美人は、温かいものです。温かいとは心の話ではありません。文字通り体温のこと。体温が高い=代謝がよい=免疫力が高いは全てイコール。自身が温かいことは、元気で幸せな美人にかかせない条件なのです。 &…

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2015年11月26日  by auter2017