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かゆみやヒリヒリ…敏感肌になってしまったときの正しい対策とは

乾燥による肌トラブル

敏感肌とは、角質層のバリア機能が不安定になり、少しの刺激でも皮膚が赤くなったり、かゆみやヒリヒリ感を引き起こしたりしやすい状態になっている肌のことを言います。敏感肌になってしまったら、どのようなケアを行えば良いのでしょう。その対策を見て…

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今年こそ痩せる! 食べても太らない体を作る食事方法3つ

あっという間に年が明けてしまいました。今年こそ生活スタイルを変え、スリムな体で新年を迎えたい、と願う人も多いはず。しかし、連休で身についたダラダラ生活を変えるのは、結構大変。しかも、余ったおもちを消費しようとすると、ますますスリムな体から遠…

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肌のかゆみやブツブツ……敏感肌の改善方法とは?

2017.12.21

夏から秋、秋から冬、このような季節の変わり目にお肌がピリピリする、いつも使っている化粧水が合わない、ニキビなどのブツブツができる、肌がかゆい……こう感じている方も多いのではないかと思います。このような時はお肌が敏感になっ…

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乾燥肌?油性肌? 自分でできる簡単肌タイプチェック

2017.12.12

人には合うのに、自分には合わないスキンケアってありますよね? 人には生まれ持った肌質があり、自分の肌質を知ることは肌の悩みやトラブルを解消するのに役立ちます。最低限マストなケアも肌タイプによって変わってきますし、合う化粧品の種類も違うでしょ…

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化粧品が色素沈着やくすみの原因に!?「油焼け」の恐ろしさと防ぎ方

みなさんは、「油焼け」という言葉を聞いたことがありますか? スキンケアや化粧品には油分が含まれているものが多く、適切に使用しないと色素沈着や肌荒れを引き起こしてしまうこともあります。そこで今回は、油焼けと色素沈着についてお伝えしてい…

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メイク落としで肌が変わる! クレンジングの種類と選び方まとめ

美肌を保つ上で重要な、クレンジング。毎日のお化粧や、日焼け止めなどをしっかり落とさないと、汚肌につながります。そして、クレンジングにはたくさんの種類がありますが、みなさんは何を使っていますか? 自分のお肌に合ったクレンジング剤を選び、毎日す…

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乾燥肌でもツヤ肌に! 秋冬でも崩れないベースメイクの秘訣

秋になると、空気の質がすっかり変わり、乾燥してきます。そうすると、当然肌の質も変わって、メイクが崩れる原因が変化します。夏のメイク崩れが油分によるものだったのに対し、秋冬のメイク崩れの原因は、水分不足。乾燥や皮むけにより、ファンデーションも…

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面倒なヘアドライ! 髪の毛を早くキレイに乾かすテクニック

これからの季節、冬場は特に洗髪後に髪を乾かすのが手間になりますね。早く眠りたいのに髪は乾きにくく、そのままにしていると髪が冷たくなってしまいます。今回は、そんな面倒なヘアドライをラクにする方法をご紹介していきます!水分を吸い取る便利グッ…

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食べて塗ってキレイになる! 万能な「はちみつ」美容の世界

身近な万能食材といえばハチミツ。世界三大美女のクレオパトラも愛用していたという話はよく知られていますよね。食べてよし、塗ってよしのハチミツですが、食べる場合は1日大さじ1杯程度。栄養豊富で整腸作用やダイエット効果も期待できます。スキンケアで…

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ショウガは逆効果? 体の中から美人になれる食材&レシピとは

2017.10.24

雨が続き、急に寒くなってきました。体を温める食材として、一番に思いつくのはやっぱりショウガ。薬味としてお刺身に添えたり、鍋やスープに入れたりと、寒い時期、ショウガは大活躍します。ところが、ショウガを食べすぎると、肌が乾燥したり、荒れやすくな…

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