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タグ:水素水

正月太りをセーブ! 新年のダイエットに取り入れたい4つの飲み物

飲み会が多かったり、寒くて運動する機会が減ったり、1月はもっとも体重が増えやすい時ですね。それとともにダイエット熱が1年のうちで一番高まる時期だともされています。さて今回は、冬の時期に体へ負担…

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ケトジェニックで痩せる! 水素水とダイエットの美味しい関係

食欲の秋の到来です。美味しいものがたくさんあるのに、スタイル維持・体重維持を考えると食べたいものを我慢しなくちゃいけないストレス!  に悶々としていませんか?多くの女性の楽しみは、食べること、…

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ダイエットはもう卒業! 「一生太らない体作り」のコツ

大人の女性のダイエットは難しい大人になり年を重ねるにつれ、「痩せにくくなった」と感じている人が多いのではないでしょうか。これは、加齢により代謝が落ち、筋肉量が減ったのはもちろん、運動する機会が少なく、さらに食事は夜遅く、しかも好きな…

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放っておくとブスになる⁉︎ 夏バテの原因と改善方法

夏バテ、夏ブスしていませんか!?テレビのニュースから最近よく聞こえてくるのが、「例年より暑さの厳しい夏です」というひと言。この大変な酷暑に、みなさん夏バテしていないでしょうか?食べれず…

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8月8日はコルセットの日! セクシーな「くびれたウエスト」の作り方

年齢とともにゆるむウエストラインの謎!?8月8日はコルセットの日。コルセットがセクシーさを連想させるように、くびれたウエストは女性らしさのあらわれです。とくに、夏場の今は引き締まったウエストで颯爽とビキニを着こな…

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水素水でケア! 紫外線が汚肌を作る原因と最新対策方法

日焼けは美肌の大敵!7月、晴れている日の日差しはとても強いですよね。毎年のこととはいえ、外に出て肌がひりつく感覚を覚えると、美しさが損なわれるような気がしてハラハラしませんか。どうして日光…

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活性酸素は口の内にも! 水素水で始める口内ケア

先日のコラム記事、歯磨き美容法に関連するお話なのですが、水素水を飲んでいるお客様からこんな問い合わせがありました。「私は何年か水素水飲んでいて、友達におすすめするときに、すぐ飲まないで一度口の…

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風邪と東洋医学

風邪って考えてみると不思議な病気ですよね。10年くらい前、漢方薬の専門家に、「風邪は未分類の名称だよ」というようなことを聞いて驚きました。東洋医学と西洋医学、色々考え方が違うのですが、東洋…

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「幸福」とは何か?

2014.11.13

今回はちょっと変わったお話です。先日、医学分野の研究者の太田成男教授から、「昔は病気を治すのが医師の仕事、だったけど色々研究も進んできて幸福とは何かということもしっかり学問として成り立…

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水素水と美容の関係とは?

先日の記事で、美容には鉄分が大切だと書きましたが、色々なところで水素水愛飲者ってお肌が綺麗と言われます。一体なぜでしょうか?水素が体中に行き渡りお肌の活性酸素も無く…

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