雨が続き、急に寒くなってきました。体を温める食材として、一番に思いつくのはやっぱりショウガ。薬味としてお刺身に添えたり、鍋やスープに入れたりと、寒い時期、ショウガは大活躍します。ところが、ショウガを食べすぎると、肌が乾燥したり、荒れやすくな…

どんなにお金をつぎ込んでも、やり方次第ではお金が無駄になってしまうこともありますし、現実には美容にかけられる時間もお金も限られています。若い時はあまり気にならない美容の費用対効果ですが、アンチエイジング世代ではそうそう考えずにはいられないの…

女性から見ても男性から見ても、唇がぷるぷるつやつやだと、目を奪われてしまいませんか？　今回は、魅惑のぷるつや唇を作るリップケアをご紹介いたします。“ワセリン”で魅惑の唇に！唇は、皮膚が薄くとてもデリケートです。リップクリームでも荒れ…

女性から見ても男性から見ても、唇がぷるぷるつやつやだと、目を奪われてしまいませんか？　今回は、魅惑のぷるつや唇を作るリップケアをご紹介いたします。“ワセリン”で魅惑の唇に！唇は、皮膚が薄くとてもデリケートです。リップクリーム…

ささっと済ませてしまいがちな日々のスキンケア。ですが、その日一日の不安や嫌だったことをあれこれと思い出しながら、または時間に追われて焦ってスキンケアをしていませんか。未来や過去ではなく、今この時に意識を向けるのがマインドフルネス。ストレス対…

あなたは自分が敏感肌だと思いますか？　化粧水がしみたり、お肌がピリピリしたりなど、最近お肌が敏感になってきたと感じる方、お肌の状態が弱まっているサインです。今回は、敏感肌になってしまう理由について解説して行きたいと思います。（1…

リップメイクは、メイクや顔の印象をガラッと変えてくれます。しかし、唇の皮がむける、がさがさしている、唇の色が悪い……このような悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、唇が荒れる原因についてお伝えしていきます。…

夏も終わりに差しかかり、涼しい日が少しずつ増える今。どんなに食べても、なぜかお腹が空いて、つい食べすぎてしまったり……。常に食べすぎの状態が続いているのは、とても危険。どこかでプラスとマイナスの帳尻を合わせないと健康にも影響がでてくるでしょ…

夏の日差しで、肌や髪の毛の日焼けに悩んでいる方も多いのではないかと思います。しかし、一番日にさらされているのは、頭皮。ご自身の頭皮をチェックしてみてください。あかくなっていたり、ひりつきや、違和感はないですか？　頭皮の問題は、髪の毛のダメー…

毎年、悩ましい蚊ですが、夏は知らぬ間に蚊に刺されていますよね。今回は、虫刺されの跡をできるだけ残さず、早くキレイに治す方法をいくつかまとめてみます。足の裏の除菌で刺されにくくなる！？蚊に刺されやすい人に朗報なのが、高校生田上くんの足…