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カテゴリー:美容コラム

春の紫外線は冬の3倍! 絶対焼けないUV対策法

少しずつ暖かくなってくる春は、外に出たくなりますが春の紫外線対策は大丈夫ですか? 春は急激に紫外線が強くなる季節なので、UVケアを怠るとシミやシワといった肌トラブルの原因になってしまいます。今回は、紫外線量が増える春…

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春の肌荒れに注意! 花粉症と皮膚炎の関係&対処法

春に肌がカサカサに荒れたり、赤く湿疹ができてしまったりすることはありませんか? それは、もしかしたら花粉が原因の皮膚炎かもしれません。花粉症でない人も注意が必要なのが、花粉症皮膚炎です。今回は…

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正しい洗顔で美肌に! 手でキメ細かい泡を作る方法

洗顔する時に、洗顔料を泡立てて洗顔している人は多いと思いますが、その泡はちゃんとキメの細かなしっかりとした泡になっていますか?洗顔料を泡立てる時、多くの人が泡立てネットを使っていることと思いま…

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年齢も出てしまう! 手荒れの原因とキレイな手元の作り方

顔だけでなく、手のスキンケアもしていますか? 顔の次に人の目に触れやすい手は、化粧品などで隠すことができません。そのためシミやシワ、年齢などがそのまま出てしまう、とても注意したい場所です。特に…

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美容と健康の鍵! 女性ホルモンを増やし美しくなる方法

女性ホルモンは、女性が妊娠・出産するためにつくられる重要な2つのホルモン「エストロゲン」と「プロゲステロン」の総称です。女性の健康と美容を司る女性ホルモンと美容の関係や女性ホルモンを増やす方法…

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内側からケア!「乾燥ニキビ」の原因とオススメの食材とは?

思春期ニキビは皮脂が出すぎるために起こるニキビなので夏に多くなりますが、乾燥ニキビが最も発生しやすい季節は冬なのです。というのも、冬の空気の乾燥が「乾燥ニキビ」の大きな原因になるのです。そこで…

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冬のカサカサ乾燥肌、原因は「加湿器」にアリ!?

冬の辛い乾燥、暖房をつけると室内の湿度はどんどん失われ、放っておくと風邪やインフルエンザなどのウィルスを活性化させてしまいます。さらに、お肌の乾燥も加速していくばかりです。そんな時に、加湿器で…

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歯磨きは●●ですると美容に効果的!? その驚きの理由とは

夜の歯磨きはどこでされていますか。おそらく「洗面所」という答えが多いかと思います。しかし、お風呂で歯磨きをすることで、思わぬ美容効果があるのです。お風呂での磨き方は、何もつけずにブラッシングする、ただそれだけ…

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この成分に気をつけろ!「無添加化粧品」が肌にいい理由と選び方

化粧品を選ぶときは、何を基準に選んでいますか? ブランドや値段、CMを見てなど人それぞれだと思います。なかでも、肌が弱い人はなかなか自分に合う化粧品が見つからなくて悩んでいるのではないでしょう…

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顔のたるみの原因! リフトアップよりも頭皮のケアが必要な理由

年齢を重ねると、頬や瞼のたるみが気になってきますよね。セルフケアやエステで、一生懸命リフトアップするものの、効果を感じるのはその時だけですぐに元に戻ってしまっていませんか?実は、顔のたるみを解…

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