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カテゴリー:美容コラム

治りにくい「大人ニキビ」を防ぐスキンケア&食事法3つ

初夏から夏にかけて汗や皮脂が多くなり、吹き出物ができやすくなります。大人ニキビともいわれますが、一度できるとなかなか治りにくく、跡が残ってシミになったりする、やっかいなものです。今回は、そんな夏にできやすい大人ニキビを防ぐポイントを…

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紫外線や湿気! 夏の悩みを正しく解消する美容法まとめ

夏の悩みといえば、日焼け・シミの原因となる紫外線に、ヘアメイクに影響してしまう湿気……。夏は女子にとって敵だらけの季節なんです。そこで今回は、紫外線や湿気など、夏に向けて必要な対策、美容法をご紹介していきます。…

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「了解です」は正解!? 仕事で使うべき丁寧な言葉遣いまとめ

「了解です」「なるほど~」など、日常や会社ではよく使う言葉。しかし、目上の人には失礼だといわれているのはご存知でしたか? いつでも丁寧な言葉遣いでいることができれば、周囲からの評価も上がります。今回は、会社や移動先の部署で、スムーズ…

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美容やダイエットに! 「体にいい油」の選び方と効能

天然のオイルの効能が見直され、オイルは美容や健康に欠かせない位置づけになっています。オリーブオイルに始まり、最近ではココナッツオイルもブームになりました。しかし、たくさんの油があり、どう選んだらいいかわからなくなりますよね。そこで今…

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間違ったケアで開く! 毛穴が目立つ原因2つと正しい引き締め方

2016.03.30

毛穴ケアといえば、オイリー肌の方によくある悩みで、念入りな洗顔やスクラブ剤でしっかり毛穴をお掃除! と考える方も多いのではないでしょうか。しかし、寒い時期や季節の変わり目になるとなぜか乾燥肌の方にも現れる毛穴の目立ち。今回は、毛穴が…

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目的別に歩こう! 効果が出ないウォーキング法3つ

近年、ウォーキングの効果が見直され、ダイエットや健康維持、メンタルヘルスにも有効だといわれるようになりました。身体を動かしやすい気温は17℃とされ、春はぴったりの季節。しかし、ウォーキングをしても、「痩せなかった」「健康効果が感じられなかっ…

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化粧品の真実! オーガニックコスメが安全、は本当?

化粧品の大きなジャンルになりつつある、「オーガニック」。健康、ナチュラル志向の高いアメリカでの人気を発端に、いまや世界中で化粧品として欠かせないジャンルとなりつつある「オーガニックコスメ」。オーガニックコスメとは、化学肥料や農薬を使…

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美白になりたい! シミの原因になる間違ったスキンケア3つ

2016.01.18

女性にとって、シミ対策・美白ケアは、スキンケアの中でも最も力を入れたいもののひとつ。しかし、熱心になるあまり気づかないうちに間違ったスキンケアやアイテムを取り入れてしまっていませんか? 出来てしまったシミを悪化させると、なかなかもとに戻せな…

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潤いと代謝をUP! 寒さと乾燥に負けない冬のスキンケアのコツ

12月から2月にかけては温度と湿度が1年の中で最も下がる時期と言われており、お肌にとって一番過酷な環境になります。凍えるような寒さの中を歩いていたかと思えば、いったん室内や電車等に入ると暖房器…

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美人に欠かせない条件! 体を内からも外からも温める秘訣とは

元気で幸せな美人は、温かいものです。温かいとは心の話ではありません。文字通り体温のこと。体温が高い=代謝がよい=免疫が高いは全てイコール。自身が温かいことは、元気で幸せな美人にかかせない条件なのです。…

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