限りない水素の可能性をあなたへ

カテゴリー:美容コラム

美容を向上させるための意外なこと

サプリメントやスムージー等、健康や美容について情報収集し、実践している方が多くなってきました。健康維持や栄養補給という観点だと、色々生活に取り入れてみても、急な変化はないことも多く、それでもそれを信じて、コツコツ続けてみるという…

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コーヒーブレイク

暑くなってくると、大切なのは水分補給ですね。最近はフレーバーウォーターを始め、透明なペットボトル飲料が人気だったりしますね。フルーツや野菜の栄養もとれるスムージー。健康には経口補水液や麦茶のようにミネラルを摂取できるもの…

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お風呂と健康の話

適正量が大事美容や健康に良い最新情報はたくさん発信されているけど、昔から良いとされているものもあるし、何が良いの?と思う方もおられると思います。結論から言うと、何事も程度によります。今回は、健康に良い温浴関係の研究情報をご紹介し…

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花粉症と機能性医学と腸

健康や美容について習慣として根付いてきたものは、筋トレと乳酸菌でしょうか。筋トレはミトコンドリアも増やせるので、免疫の向上や冷え性の改善、若返りなど良いことづくめですよね。乳酸菌は、結構昔から「発酵食品が良い」、「毎日取りま…

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急激な乾燥にご注意を。

お住いの環境にもよりますが、やはり四季のある日本では秋冬は乾燥しますね。唇にはリップクリーム、お肌には保湿化粧品、手にはハンドクリームと保湿を重視してスキンケアされていると思います。それでも、どんなにケアをしても、急な乾燥からかゆみ…

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【保存版】肌質・年代・季節別 保湿クリームの選び方<正しい使い方もチェック!>

2018.06.01

1. 肌質別クリームの選び方<普通肌のクリームの選び方>肌のうるおいバランスが保たれている普通肌は、保湿クリーム選びの自由度がもっとも高いタイプです。保湿効果に限らず、エイジングケアや美白効果にも期待できるクリームを選んでもOK。…

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【保存版】保湿クリームの選び方<クリームの役割とは?>

2018.05.29

1.クリームとは?顔のスキンケアにおいて、クリームは肌の表面に膜を作り、水分の蒸発を防ぐ保湿の役割があります。一般的に保湿クリームとよばれるものは、水や水溶性成分の中に油溶性分を混ぜて乳化させた製品がほとんど。油溶性分の割合は30~4…

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【保存版】エイジングケアの基礎知識<詳しいケア方法をチェック!>

2018.04.05

いつからエイジングケアをすればいいの?ファンデーションのノリが悪くなってきた、毛穴がタテに広がって化粧崩れしやすくなった、口角が下がって顔の印象がイマイチ、シミが増えてきた、法令線が気になり始めた、など今までになかった肌の変…

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【保存版】エイジングケアの基礎知識<エイジングサインチェック!>

2018.04.03

エイジングケアとは?エイジングケアとは、年齢とともに起こる肌トラブルに対して予防策を打ち、年齢に負けない美肌を作るためのメンテナンス。エイジングサインの原因となる紫外線や乾燥を予防しながら、エイジングケア成分の入った化粧品を…

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カサカサ肌に要注意!乾燥が引き起こす肌トラブルとは

2018.04.01

美しく、健康な肌のために保湿が重要であることは、多くの方が理解していることでしょう。ではなぜ乾燥すると良くないのでしょう。乾燥すると、肌は一体どうなってしまうのでしょうか。そのリスクを知って日々のケアに役立ててもらうため、今回は…

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