夏のお肌のお悩みのツートップである、化粧崩れと乾燥。汗でメイクは落ちやすく、さらに大量の汗によって肌の乾燥が加速。ベタつきがあったり化粧崩れが起きるのは、乾燥によるインナードライが起きている証拠です。今回は、メイク前のスキンケアから…

初夏から夏にかけて汗や皮脂が多くなり、吹き出物ができやすくなります。大人ニキビともいわれますが、一度できるとなかなか治りにくく、跡が残ってシミになったりする、やっかいなものです。今回は、そんな夏にできやすい大人ニキビを防ぐポイントを…

夏の悩みといえば、日焼け・シミの原因となる紫外線に、ヘアメイクに影響してしまう湿気……。夏は女子にとって敵だらけの季節なんです。そこで今回は、紫外線や湿気など、夏に向けて必要な対策、美容法をご紹介していきます。…

「了解です」「なるほど～」など、日常や会社ではよく使う言葉。しかし、目上の人には失礼だといわれているのはご存知でしたか？　いつでも丁寧な言葉遣いでいることができれば、周囲からの評価も上がります。今回は、会社や移動先の部署で、スムーズ…

天然のオイルの効能が見直され、オイルは美容や健康に欠かせない位置づけになっています。オリーブオイルに始まり、最近ではココナッツオイルもブームになりました。しかし、たくさんの油があり、どう選んだらいいかわからなくなりますよね。そこで今…

毛穴ケアといえば、オイリー肌の方によくある悩みで、念入りな洗顔やスクラブ剤でしっかり毛穴をお掃除！　と考える方も多いのではないでしょうか。しかし、寒い時期や季節の変わり目になるとなぜか乾燥肌の方にも現れる毛穴の目立ち。今回は、毛穴が…

近年、ウォーキングの効果が見直され、ダイエットや健康維持、メンタルヘルスにも有効だといわれるようになりました。身体を動かしやすい気温は17℃とされ、春はぴったりの季節。しかし、ウォーキングをしても、「痩せなかった」「健康効果が感じられなかっ…

化粧品の大きなジャンルになりつつある、「オーガニック」。健康、ナチュラル志向の高いアメリカでの人気を発端に、いまや世界中で化粧品として欠かせないジャンルとなりつつある「オーガニックコスメ」。オーガニックコスメとは、化学肥料や農薬を使…

女性にとって、シミ対策・美白ケアは、スキンケアの中でも最も力を入れたいもののひとつ。しかし、熱心になるあまり気づかないうちに間違ったスキンケアやアイテムを取り入れてしまっていませんか？　出来てしまったシミを悪化させると、なかなかもとに戻せな…

12月から2月にかけては温度と湿度が1年の中で最も下がる時期と言われており、お肌にとって一番過酷な環境になります。凍えるような寒さの中を歩いていたかと思えば、いったん室内や電車等に入ると暖房器…